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Ces cours offrent un entraînement ciblé qui vous fera gagner en force, en équilibre et en dynamisme. La qualité paie: en choisissant un cours, veillez à la présence des trois symboles.

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Cours

NPA / LocalitéCours
2336 Les Bois
2336 Les Bois
Gymnastique - Les Bois - MA 09h00
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mardi Matin
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2340 Le Noirmont
2340 Le Noirmont
Gym mouvement et équilibre
Gymnastique destinée à empêcher la décalcification (ostéoporose), prévenir les fractures, effectuer un entraînement musculaire fonctionnel, développer, maintenir et améliorer la force, l’équilibre, la coordination et l’endurance, faciliter la respiration.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mardi Après-midi
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2340 Le Noirmont
2340 Le Noirmont
Gym mouvement et équilibre
Gymnastique destinée à empêcher la décalcification (ostéoporose), prévenir les fractures, effectuer un entraînement musculaire fonctionnel, développer, maintenir et améliorer la force, l’équilibre, la coordination et l’endurance, faciliter la respiration.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mercredi Soirée
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2340 Le Noirmont
2340 Le Noirmont
Gym mouvement et équilibre
Gymnastique destinée à empêcher la décalcification (ostéoporose), prévenir les fractures, effectuer un entraînement musculaire fonctionnel, développer, maintenir et améliorer la force, l’équilibre, la coordination et l’endurance, faciliter la respiration.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Jeudi Matin
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2340 Le Noirmont
2340 Le Noirmont
Gymnastique - Le Noirmont - ME 15h00
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mercredi Après-midi
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2340 Le Noirmont
2340 Le Noirmont
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l’endurance, renforcement de la musculature, ergonomie, entraînement de l’équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Lundi Soirée
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2345 Les Breuleux
2345 Les Breuleux
Danses traditionnelles - Les Breuleux - JE 15h00
Dansez sur des musiques de différents pays et améliorez votre mobilité, votre équilibre, mais aussi votre mémoire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Jeudi Après-midi
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2345 Les Breuleux
2345 Les Breuleux
Gymnastique - Les Breuleux - MA 19h00
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mardi Soirée
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2350 Saignelégier
2350 Saignelégier
Danses traditionnelles - Saignelégier - JE 14h00
Dansez sur des musiques de différents pays et améliorez votre mobilité, votre équilibre, mais aussi votre mémoire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Jeudi Après-midi
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2350 Saignelégier
2350 Saignelégier
Gymnastique - Saignelégier - ME 14h00
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mercredi Après-midi
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2362 Montfaucon
2362 Montfaucon
Gymnastique - Montfaucon - ME 15h30
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2364 Saint-Brais
2364 Saint-Brais
Gymnastique - Saint-Brais - LU 19h00
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Lundi Soirée
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2364 Saint-Brais
2364 Saint-Brais
Gymnastique - Saint-Brais - MA 13h30
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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2718 Lajoux
2718 Lajoux
Gymnastique - Lajoux - MA 10h00
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mardi Matin
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2800 Delémont
2800 Delémont
Aquafitness - Delémont - JE 18h15
L'eau est un excellent moyen pour entraîner, l'endurance en ménageant les articulations et fortifier le système cardio-vasculaire. Cours hebdomadaire.

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Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Jeudi Soirée
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2800 Delémont
2800 Delémont
Danses traditionnelles - Delémont - JE 14h00
Dansez sur des musiques de différents pays et améliorez votre mobilité, votre équilibre, mais aussi votre mémoire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Jeudi Après-midi
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2800 A votre domicile
2800 A votre domicile
Domigym - canton du Jura
Ce programme de gymnastique douce s’adresse aux personnes qui souhaitent la visite d’une monitrice à domicile pour entretenir leur forme. Au programme : mobilité, force, endurance, coordination et équilibre dans une ambiance détendue. Horaire et fréquence selon vos désirs. Séance entre 45 et 60 min.

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Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Lundi Toute la journée & Mardi Toute la journée & Mercredi Toute la journée & Jeudi Toute la journée & Vendredi Toute la journée
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2800 Delémont
2800 Delémont
Gymnastique - Delémont - JE 09h30
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Jeudi Matin
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2800 Delémont
2800 Delémont
Gymnastique - Delémont - MA 13h45
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mardi Après-midi
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2800 Delémont
2800 Delémont
Gymnastique - Delémont - ME 08h30
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mercredi Matin
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2800 Delémont
2800 Delémont
Gymnastique - Delémont - ME 09h45
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mercredi Matin
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2800 Delémont
2800 Delémont
Gymnastique hommes - Delémont - MA 09h00
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
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2800 Delémont
2800 Delémont
Yoga - Delémont - ME 14h00
Le Nadi Yoga est une forme douce de yoga dont les postures simples dans lesquelles on applique une respiration spécifique permettent de reconnecter les lignes énergétiques.

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2802 Develier
2802 Develier
Gymnastique - Develier - MA 16h15
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mardi Après-midi
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2807 Pleigne
2807 Pleigne
Gymnastique - Pleigne - LU 15h30
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Lundi Après-midi
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2812 Movelier
2812 Movelier
Gymnastique - Movelier - LU 09h00
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

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Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Lundi Matin
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2822 Courroux
2822 Courroux
Gym mouvement et équilibre
Gymnastique destinée à empêcher la décalcification (ostéoporose), prévenir les fractures, effectuer un entraînement musculaire fonctionnel, développer, maintenir et améliorer la force, l’équilibre, la coordination et l’endurance, faciliter la respiration.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Lundi Après-midi
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2822 Courroux
2822 Courroux
Gym mouvement et équilibre
Gymnastique destinée à empêcher la décalcification (ostéoporose), prévenir les fractures, effectuer un entraînement musculaire fonctionnel, développer, maintenir et améliorer la force, l’équilibre, la coordination et l’endurance, faciliter la respiration.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mercredi Soirée
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2822 Courroux
2822 Courroux
Gym pour fibromyalgiques
Programme de gym sur une base de Qi-Gong, respiration, coordination, équilibre

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Jeudi Après-midi
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2822 Courroux
2822 Courroux
Gymnastique - Courroux - ME 15h00
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mercredi Après-midi
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2822 Courroux
2822 Courroux
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l’endurance, renforcement de la musculature, ergonomie, entraînement de l’équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

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Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Lundi Matin
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2822 Courroux
2822 Courroux
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l’endurance, renforcement de la musculature, ergonomie, entraînement de l’équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mardi Matin
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2822 Courroux
2822 Courroux
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l’endurance, renforcement de la musculature, ergonomie, entraînement de l’équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mercredi Matin
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2822 Courroux
2822 Courroux
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l’endurance, renforcement de la musculature, ergonomie, entraînement de l’équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

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Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Jeudi Après-midi
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2822 Courroux
2822 Courroux
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l’endurance, renforcement de la musculature, ergonomie, entraînement de l’équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Lundi Après-midi
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2822 Courroux
2822 Courroux
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l’endurance, renforcement de la musculature, ergonomie, entraînement de l’équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Jeudi Après-midi
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2822 Courroux
2822 Courroux
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l’endurance, renforcement de la musculature, ergonomie, entraînement de l’équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Lundi Après-midi
Ce cours est proposé par: Rheumaliga Schweiz Site Web du prestataire
2822 Courroux
2822 Courroux
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l’endurance, renforcement de la musculature, ergonomie, entraînement de l’équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mardi Après-midi
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2825 Courchapoix
2825 Courchapoix
Gymnastique - Courchapoix - LU 15h30
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Lundi Après-midi
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2827 Mervelier
2827 Mervelier
Gymnastique - Mervelier - ME 09h00
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mercredi Matin
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2828 Montsevelier
2828 Montsevelier
Gymnastique - Montsevelier - LU 09h30
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Lundi Matin
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2829 Vermes
2829 Vermes
Gymnastique - Vermes - JE 09h00
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Jeudi Matin
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2830 Courrendlin
2830 Courrendlin
Gymnastique - Courrendlin - MA 09h00
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mardi Matin
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2830 Courrendlin
2830 Courrendlin
Gymnastique - Courrendlin - ME 08h45
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mercredi Matin
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2852 Courtételle
2852 Courtételle
Danses traditionnelles - Courtételle - LU 16h15
Dansez sur des musiques de différents pays et améliorez votre mobilité, votre équilibre, mais aussi votre mémoire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Lundi Après-midi
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2852 Courtételle
2852 Courtételle
Gymnastique - Courtételle - JE 09h00
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Jeudi Matin
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2852 Courtételle
2852 Courtételle
Gymnastique - Courtételle - ME 15h00
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mercredi Après-midi
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2853 Courfaivre
2853 Courfaivre
Aquafitness - Courfaivre - JE 20h15
L'eau est un excellent moyen pour entraîner, l'endurance en ménageant les articulations et fortifier le système cardio-vasculaire. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Jeudi Soirée
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2853 Courfaivre
2853 Courfaivre
Aquafitness - Courfaivre - MA 13h30
L'eau est un excellent moyen pour entraîner, l'endurance en ménageant les articulations et fortifier le système cardio-vasculaire. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mardi Après-midi
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2853 Courfaivre
2853 Courfaivre
Gymnastique - Courfaivre - ME 15h15
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mercredi Après-midi
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2854 Bassecourt
2854 Bassecourt
Gymnastique - Bassecourt - ME 08h30
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mercredi Matin
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2856 Boécourt
2856 Boécourt
Gymnastique - Boécourt - MA 16h30
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mardi Après-midi
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2863 Undervelier
2863 Undervelier
Gymnastique - Undervelier - JE 14h00
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Le cours a lieu tous les 15 jours.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu toutes les deux semaines le ou les jours suivants: Jeudi Après-midi
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2864 Soulce
2864 Soulce
Gymnastique - Soulce - JE 09h00
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Jeudi Matin
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Aquafitness - Porrentruy - JE 08h15
L'eau est un excellent moyen pour entraîner, l'endurance en ménageant les articulations et fortifier le système cardio-vasculaire. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Jeudi Matin
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Aquafitness - Porrentruy - JE 09h00
L'eau est un excellent moyen pour entraîner, l'endurance en ménageant les articulations et fortifier le système cardio-vasculaire. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Jeudi Matin
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Aquafitness - Porrentruy - JE 15h20
L'eau est un excellent moyen pour entraîner, l'endurance en ménageant les articulations et fortifier le système cardio-vasculaire. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Jeudi Après-midi
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Aquafitness - Porrentruy - MA 08h15
L'eau est un excellent moyen pour entraîner, l'endurance en ménageant les articulations et fortifier le système cardio-vasculaire. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mardi Matin
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Aquafitness - Porrentruy - VE 15h20
L'eau est un excellent moyen pour entraîner, l'endurance en ménageant les articulations et fortifier le système cardio-vasculaire. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Vendredi Après-midi
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Cours de mouvement Feldenkrais
Prise de conscience par le mouvement. Apprendre ou retrouver la pratique de mouvements harmonieux. Les sollicitations des disques intervertébraux et des articulations sont limitées

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mercredi Soirée
Ce cours est proposé par: Rheumaliga Schweiz Site Web du prestataire
2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Cours de mouvement Feldenkrais
Prise de conscience par le mouvement. Apprendre ou retrouver la pratique de mouvements harmonieux. Les sollicitations des disques intervertébraux et des articulations sont limitées

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mercredi Soirée
Ce cours est proposé par: Rheumaliga Schweiz Site Web du prestataire
2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Cours de mouvement Feldenkrais
Prise de conscience par le mouvement. Apprendre ou retrouver la pratique de mouvements harmonieux. Les sollicitations des disques intervertébraux et des articulations sont limitées

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mercredi Matin
Ce cours est proposé par: Rheumaliga Schweiz Site Web du prestataire
2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Danses traditionnelles - Porrentruy - ME 13h50
Dansez sur des musiques de différents pays et améliorez votre mobilité, votre équilibre, mais aussi votre mémoire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mercredi Après-midi
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Gym mouvement et équilibre
Gymnastique destinée à empêcher la décalcification (ostéoporose), prévenir les fractures, effectuer un entraînement musculaire fonctionnel, développer, maintenir et améliorer la force, l’équilibre, la coordination et l’endurance, faciliter la respiration.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Jeudi Après-midi
Ce cours est proposé par: Rheumaliga Schweiz Site Web du prestataire
2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Gymnastique - Porrentruy - MA 17h00
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mardi Soirée
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Gymnastique - Porrentruy - ME 14h00
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mercredi Après-midi
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l'endurance, renforcement musculaire, ergonomie, entraînement de l'équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Lundi Après-midi
Ce cours est proposé par: Rheumaliga Schweiz Site Web du prestataire
2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l’endurance, renforcement de la musculature, ergonomie, entraînement de l’équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Jeudi Soirée
Ce cours est proposé par: Rheumaliga Schweiz Site Web du prestataire
2912 Réclère
2912 Réclère
Gymnastique - Réclère - MA 14h00
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mardi Après-midi
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2923 Courtemaîche
2923 Courtemaîche
Gymnastique - Courtemaîche - MA 16h00
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mardi Après-midi
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2924 Montignez
2924 Montignez
Gymnastique - Montignez - LU 14h
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Lundi Après-midi
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2926 Boncourt
2926 Boncourt
Aquafitness - Boncourt - MA 14h45
L'eau est un excellent moyen pour entraîner, l'endurance en ménageant les articulations et fortifier le système cardio-vasculaire. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mardi Après-midi
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2926 Boncourt
2926 Boncourt
Aquafitness - Boncourt - ME 08h30
L'eau est un excellent moyen pour entraîner, l'endurance en ménageant les articulations et fortifier le système cardio-vasculaire. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mercredi Matin
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2926 Boncourt
2926 Boncourt
Aquafitness - Boncourt - VE 08h30
L'eau est un excellent moyen pour entraîner, l'endurance en ménageant les articulations et fortifier le système cardio-vasculaire. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Vendredi Matin
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2926 Boncourt
2926 Boncourt
Gymnastique - Boncourt - JE 08h30
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Jeudi Matin
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2926 Boncourt
2926 Boncourt
Gymnastique - Boncourt - ME 14h30
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mercredi Après-midi
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2926 Boncourt
2926 Boncourt
Gymnastique hommes - Boncourt - JE 08h30
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Jeudi Matin
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2933 Damphreux
2933 Damphreux
Gymnastique - Damphreux - ME 18h00
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mercredi Soirée
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2942 Alle
2942 Alle
Gymnastique - Alle - MA 17h30
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mardi Soirée
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2943 Vendlincourt
2943 Vendlincourt
Gymnastique pour le dos
Amélioration des fonctions quotidiennes et de l’endurance, renforcement de la musculature, ergonomie, entraînement de l’équilibre et de la coordination, apprentissage de techniques de relaxation

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Lundi Soirée
Ce cours est proposé par: Rheumaliga Schweiz Site Web du prestataire
2950 Courgenay
2950 Courgenay
Danses traditionnelles - Courgenay - ME 17h45
Dansez sur des musiques de différents pays et améliorez votre mobilité, votre équilibre, mais aussi votre mémoire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mercredi Soirée
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2950 Courgenay
2950 Courgenay
Gymnastique - Courgenay - MA 10h00
Une heure de gymnastique hebdomadaire permet d'améliorer la tenue du corps, de développer la force, l'endurance et la souplesse. Cours hebdomadaire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Mardi Matin
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire
2952 Cornol
2952 Cornol
Danses traditionnelles - Cornol - LU 14h00
Dansez sur des musiques de différents pays et améliorez votre mobilité, votre équilibre, mais aussi votre mémoire.

Ceci est un cours régulier qu'il est possible de débuter à tout moment.
Il a lieu chaque semaine le ou les jours suivants: Lundi Après-midi
Ce cours est proposé par: Pro Senectute Site Web du prestataire